„Zurück zu dir“
Ein Yogaretreat für Frauen, die sich selbst begegnen möchten.
Das erwartet dich:
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2x täglich therapeutisch fundiertes Yoga á 90 Minuten, um in deinem Körper anzukommen
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Meditation, Atemübungen (Pranayama) und Mantra, um deinen Geist in Einklang zu bringen
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Embodiment-Praxis, um dich selbst in deiner Perfektion zu spüren
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Frauenkreis mit Sharings, Tanz, Verbindung, Reflexion und Journaling
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Wanderung mit Ritual, um alten Ballast loszulassen
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Kakaozeremonie, um dich für Selbstliebe zu öffnen
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Zeit und Rückzug für dich, um wieder ganz in deiner Energie ankommen zu können
Hier findest du alle Infos zum Yogaretreat.
Hier findest du alle Infos zur Seminarleiterin Nina Juhnke.
Und Anmelden kannst du dich hier.