„Zurück zu dir“
Ein Yogaretreat für Frauen, die sich selbst begegnen möchten.
Das erwartet dich:
2x täglich therapeutisch fundiertes Yoga á 90 Minuten, um in deinem Körper anzukommen
Meditation, Atemübungen (Pranayama) und Mantra, um deinen Geist in Einklang zu bringen
Embodiment-Praxis, um dich selbst in deiner Perfektion zu spüren
Frauenkreis mit Sharings, Tanz, Verbindung, Reflexion und Journaling
Wanderung mit Ritual, um alten Ballast loszulassen
Kakaozeremonie, um dich für Selbstliebe zu öffnen
Zeit und Rückzug für dich, um wieder ganz in deiner Energie ankommen zu können
Hier findest du alle Infos zum Yogaretreat.
Hier findest du alle Infos zur Seminarleiterin Nina Juhnke.
Und Anmelden kannst du dich hier.