Termin wurde Coronabedingt auf den 18. – 19.06.2022 verschoben.
Im tibetischen Atem Yoga, dem Shey Tsum Yoga, wird der Atem bewusst durch den Körper und durch seine verschiedenen Organe gelenkt. Dadurch werden die inneren Energiekanäle gereinigt. Durch bewusstes tiefes Atmen findet man mehr Ruhe im Geist und der Körper wird mit frischem Qi und Sauerstoff und somit mit Kraft und Gesundheit versorgt.
Chumba Lama hat im buddhistischen Kloster an der Swayambu-Stupa die Praxis des Tibetischen Yogas erlegt und diese Methode mit indischem Hatha-Yoga ergänzt.
Tibet hat eine ganz eigene Yogatradition. Es handelt sich hierbei um Tibetisches Yoga, das bisher in Europa kaum bekannt ist und nicht mit den Übungen der „5 Tibeter“ zu verwechseln ist.
Reservierung für den Kurs bei Wolfgang Günter.